肝硬化到了失代偿期,常出现上消化道出血、肝性脑病、感染、原发性肝癌等严重的并发症,部分病友可因并发症而危及生命。病友除了要配合医生的治疗之外,日常起居饮食有什么讲究呢?
上消化道出血的预防:肝硬化病友由于食道胃底静脉曲张,容易被坚硬粗糙的食物划破,出现上消化道出血。故宜细嚼慢咽,少食多餐,忌暴饮暴食,避免进食坚硬、带剌、粗糙食物。每天观察大便颜色,若有黑便或暗红色大便,请马上到医院就诊。
腹水的预防:有条件的可定期、少量、多次静脉输注人血白蛋白以补充白蛋白。摄入过多盐分会加剧腹水和下肢水肿,故提倡低盐饮食,食物无味道可以用盐分低的调料代替。严重腹水时,食盐摄入量应控制在每天500毫克以内。
肝性脑病的预防:适当控制蛋白质摄入,特别是产氨多的肉类、蛋类及乳类等。可选用产氨少的植物性蛋白质,如豆浆,豆腐等。同时,保持大便通畅,有利于毒素及时排除。
肝癌的预防:定期检查肝脏彩超及甲胎蛋白,对比检查报告提示的肝内结节大小及数目,长期追踪进展变化,警惕肝癌发生。
1、适当锻炼,增强体质,运动量大小以运动后无疲劳感为适当,否则提示运动量超负荷。